Consultation sommeil
Un espace pour poser toutes vos questions : rythme , mise en place d’un rituel d’endormissement,…
Coup de pouce nocturne (Consultation)
1h
Idéalement conçu pour : Les parents confrontés à de légers défis de sommeil ou à des changements de routine mineurs.
Je vous propose des séances individuelles, en présentiel ou en visioconférence.(1h)
Trouvons ensemble, les petits ajustements pour peaufiner le sommeil de votre enfant.
- Écoute & Discussion : Partagez vos questions et préoccupations sur le sommeil de votre enfant.
- Des Astuces Simples : Des suggestions pratiques pour améliorer le sommeil sans tracas.
- Flexibilité : Changement de lit, ajustement des siestes… Quelle que soit votre préoccupation, nous la traiterons ensemble.
90 € TVAC
Accompagnement
sommeil
Dans quelles situations est-il plus approprié de choisir un accompagnement au sommeil plutôt qu’une simple consultation ?
- Les mises au lit peuvent durer des heures
- Lorsque votre enfant a du mal à s’endormir par lui-même.
- Si votre enfant se réveille et se lève à plusieurs reprises durant la nuit.
- S’il se réveille trop tôt le matin et n’arrive pas à se rendormir.
- Si les siestes sont compliquées ou inexistantes.
- …….
Pourquoi cela fonctionnerait ?
- Comprendre clairement la situation m'apaise et me permet de mieux rassurer et apaiser mon enfant, créant ainsi un environnement plus propice au sommeil.
- Avoir un espace pour discuter et sentir le soutien émotionnel me permet de rester calme et confiant, ce qui aide également à tranquilliser mon enfant au moment du coucher.
- Vous apprendrez une méthodologie efficace pour gérer le sommeil de votre enfant.
- Être en phase avec les stratégies de sommeil mises en place pour mon enfant renforce ma compréhension et ma capacité à maintenir une routine cohérente et rassurante
- Savoir que les méthodes que j'applique sont bénéfiques renforce ma conviction que nous progressons vers un meilleur sommeil pour mon enfant, nous orientant ainsi dans la bonne direction.
Accompagnement sommeil. Durée de 4 semaines.
De 6 mois à 6 ans
L’Accompagnement comprend :
- Premier appel gratuit : Un appel de 20 minutes pour évaluer vos besoins et dresser un premier bilan, sans aucun engagement.
- Premier Rendez-vous : Une session d’une heure en visioconférence pour examiner en détail les défis de sommeil de votre enfant à l’aide d’un questionnaire personnalisé.
- Deuxième Rendez-vous : Une séance approfondie de 90 minutes pour discuter et élaborer un plan de sommeil sur mesure, adapté à partir des informations recueillies.
- Suivi Hebdomadaire : Bénéficiez de quatre semaines d’accompagnement quotidien, à la fois oral et écrit, pour ajuster le plan de sommeil en fonction des progrès réalisés et de vos retours.
- Supports Pédagogiques : Développement de fiches et de matériel éducatif personnalisé pour aider votre enfant à mieux dormir.
445 € TVAC
4 Semaines de suivi . Appels et contacts quotidiens
Consultation Tout-petit
De la naissance à 5 mois
Pourquoi choisir la consultation pour tout-petits ?
- Un espace d'écoute : Vous disposez d'un lieu où toutes vos questions sont les bienvenues et où vous pouvez exprimer librement vos inquiétudes et vos ressentis.
- Conseils pratiques : Je vous fournis des tips et astuces pour établir de bonnes habitudes de sommeil, adaptées à l'âge de votre enfant
- Compréhension approfondie : Comprendre les défis spécifiques auxquels votre enfant est confronté vous permet de mieux appréhender et gérer la situation.
- Support continu : Vous n'êtes jamais seul. Je suis là pour vous soutenir et trouver des solutions ensemble, quelles que soient vos préoccupations.
80 € TTC
1h d'échanges et de conseils
Le sommeil est un art que votre enfant peut maîtriser !
Aucun bébé ou enfant n'est destiné à rester éveillé continuellement.
Comme pour tout, bien dormir requiert apprentissage et persévérance.
Avec le soutien d'un coaching du sommeil,
offrez à votre petit les clés d'un repos bien mérité.
Souvenez-vous : il n'est jamais trop tard pour l'aider
à devenir un expert du dodo.
Chaque enfant est unique, et je tiens à offrir à chacun d’entre eux l’attention et le soin qu’ils méritent.
Si vous envisagez d’inclure un autre membre de votre famille dans ce voyage vers de meilleures nuits, une augmentation de 50% du tarif initial nous permettra de garantir cette qualité d’accompagnement.
