Consultation et coaching sommeil

Un accompagnement personnalisé pour aborder les difficultés de sommeil spécifiques que votre famille rencontre. 

Baby sleeping in bed

Coup de pouce nocturne (Consultation)

1h

Idéalement conçu pour : Les parents confrontés à de légers défis de sommeil ou à des changements de routine mineurs.

Je vous propose des séances individuelles, en présentiel ou en visioconférence.(1h)

Trouvons ensemble, les petits ajustements pour peaufiner le sommeil de votre enfant.

  • Écoute & Discussion : Partagez vos questions et préoccupations sur le sommeil de votre enfant.
  • Des Astuces Simples : Des suggestions pratiques pour améliorer le sommeil sans tracas.
  • Flexibilité : Changement de lit, ajustement des siestes… Quelle que soit votre préoccupation, nous la traiterons ensemble.

70 € TVAC

Voyage Nocturne Guidé (Coaching sommeil)

De 6 mois à 6 ans

  • Optez pour cette formule avec tout le soutien dont vous avez besoin, pour des nuits paisibles et réparatrices pour votre enfant et vous-même.

Comprenant :

  • Appel de 20 minutes pour déterminer vos besoins et faire un premier bilan.
  • Premiez rendez vous de  1h30 heure ou nous analyserons les défis de sommeil de votre enfant à travers un échange de questions.
  • Deuxième rendez-vous de 1h30 afin de discuter du plan d’action a mettre en place
  •  3 Semaines d’Accompagnement via appels ou contacts quotidiens pour discuter, ajuster le plan de sommeil en fonction de la nuit écoulée tout au long des 3 semaines (sauf le dimanche)
  • Bilan final après 3 semaines, Nous prendrons 30 minutes pour parler de tout ce que nous avons accompli et de comment maintenir le cap.
  •  Création de Fiches et du  matériel pédagogique personnalisé pour votre enfant

390 € TVAC

3 semaines de suivi
Plus de 5h échanges

Accompagnement
sommeil

En travaillant ensemble, nous pouvons apporter des changements considérables aux habitudes de sommeil de votre enfant en seulement quelques semaines.

Imaginez un enfant reposé et des parents qui retrouvent enfin leurs soirées pour se détendre.

Grâce à l’accompagnement,
vous obtiendrez des résultats concrets :

Formule Doux Sommeil

De la naissance à 5 mois

L’arrivée de votre nouveau-né est une période magique mais aussi pleine de défis.

Vous vous demandez comment favoriser un sommeil paisible pour votre bébé ?

Ce que cet accompagnement vous offre:

Ce que cela comprend:

  • Échanges Approfondis : 2 sessions de 1h30 pour plonger dans le monde mystérieux du sommeil de votre bébé.
  • À Votre Écoute : 2h d’échanges téléphoniques sur 5 mois, flexibles selon vos interrogations et vos besoins.

180 € TTC

5h d'échanges et de conseils

Le sommeil est un art que votre enfant peut maîtriser !
Aucun bébé ou enfant n'est destiné à rester éveillé continuellement. Comme pour tout, bien dormir requiert apprentissage et persévérance.

Avec le soutien d'un coaching du sommeil,
offrez à votre petit les clés d'un repos bien mérité.

Souvenez-vous : il n'est jamais trop tard pour l'aider
à devenir un expert du dodo.

Chaque enfant est unique, et je tiens à offrir à chacun d’entre eux l’attention et le soin qu’ils méritent.

Si vous envisagez d’inclure un autre membre de votre famille dans ce voyage vers de meilleures nuits, une  augmentation de 50% du tarif initial nous permettra de garantir cette qualité d’accompagnement.

Consciente de l’importance de s’adapter à chaque situation, sachez que des facilités de paiement sont à votre disposition.

Si vous le souhaitez, il est tout à fait possible d’étaler le règlement en plusieurs fois.

Mon objectif principal est de vous accompagner sereinement vers de meilleures nuits pour votre enfant.